nie żyje

W żadnym wypadku nie napiszę, że nie sposób się z tym co napisałeś zgodzić, ani tym bardziej nie będę tego podważał bo zwyczajnie jest to Twoja górka i pewnie się na tym znasz. Ja piszę tak jak piszę bo jestem prosty chłop który ma ten temat już za sobą, więc piszę wprost. Jednak wyjdźmy z książek i tych kwiecistych opisów do realiów, i co mamy - [...]

Chlopaki jeszcze zyje! Nie ma to tamto! Ale po waszych wypowiedziach troche sie zastanawiam czy walnac kolejnego strzala. Dlaczego mnie tak pojechaliscie?

wiem ze w tym sprorcie zdrowa żywność jest dobra na ładny wygląd miesni..ale organizm do czestego powtarzania tych samych posiłkow też chyba sie przyzwyczaja nie?? nie samym białkiem zyje człowiek hehe:P pozdro

Night tak, mam fajną grupę, bardzo fajną. Dla mnie to chyba na plus, a może na minus, że potrzebuję takiego mocnego poczucia ,że żyję. Jab każdy mniej lub bardziej przykłada uwagę do swojego wyglądu. Rzadko się maluje, ciuchy mają być wygodne ale zwyczajnie nie chcę być gruba. W poniedziałek byłam na lekcji pływania. Był wstęp do kraula i nawet [...]

Gringss-źle odczytałeś,to co napisałem.To,że starałem się pogadać czasem z ludźmi,nie znaczy,że olewałem swoje obowiązki.Nie byłem zabawiaczem towarzystwa w klubach,bo nie za to brałem pieniądze,klika razy zdarzyło mi się paniom grzecznie powiedzieć,że jestem w pracy,a nie na randce,gdy chciały sobie pogadać.Jeśli jednak ktoś podchodził do mnie i [...]

A wiec tak Zamieszczam Nowa Diete,ktora nie jest az tak tobra ale powodem jest to ze mam dopiero 15 lat i zyje pod dachem z rodzina ktora nie jest zainteresowana moja dieta :P MOJE UWAGI DO KAZDEGO POSILKU: 1 posilek : Prosiliscie mnie abym zmienil platki kukurydziane na owsiane ale niestety tamtych nie lubie i niestety nie chce sie zmuszac wiec [...]

Można i tak. Ale jeśli białko z prochu i białko z sera dostarcza takich samych wartości to czemu nie? Wiesz chodzi o to, że dany produkt wole w ciągu dnia zjeść tylko raz żeby mi się nie przejadł. Ja bym chętnie sobie diete urozmaicał na wszelkie możliwe sposoby ale jako jeszcze student muszę sobie jakoś radzić i ciąć koszta. Poza tym cena 60zł za [...]

Tak podobno pobudza kosci do wzrostu, poczytaj na sfd ktos juz cos na ten temat pisał. dzinnie mam brac 5 mg czyli jedna tabletke. A co do zwisania to nie zwisasz 30 min jednorazowo bo mozesz sobie zrobic kuku. Ja robie 2x15 min chociaz teraz np ogladam serial i potrafie wisiec po 20min i jakos zyje xD. Tylko mowie ze jak zaczynasz po 5-10 min [...]

Amfa, boisz sie o zdrowie, nie przesadzaj, zyje sie raz!

Nigdy tego nie liczyłem dokładnie, ponieważ nieszczególnie mnie to interesuje. Jak mam ochotę zjeść krewetki, wołowinę, czy parmezan, to kupuję. Myślę, że raczej nie mniej niż 1000zł. Bez względu na to co jest celem. To akurat nic nie zmienia. No, 1000zł na jedną osobę to sporo...jak ma się rodzinę i żyje się w 3 za 2500zł to ten tysiąc na żarcie [...]

a ja jednak mam jakiś taki sentyment do Aikido. Naprawde lubie sobie na to popatrzeć, chociaż zdaje sobie sprawe, że z walką ma to nie wiele wspólnego. Popatrzcie na tą perfekcje (mistrzów, nie buraków bez dana ),..... te kocie ruchy Powaga, dla mnie coś w tym jest. Traktuje to jako takie wyobrażenie o idealnej sztuce walki. Lubie aikido. [...]

WItam witam Ja dziś nie wiem jak się nazywam po treningu zamęczył mnie na śmierć ledwo żyje ech mój trener postanowił mnie zaskoczyć i... zmienił mitrening bo tamten trwał 2 miechy i czas na zmiany ale jakie!!! nie nastawiłam sie na to psychicznie a więc: 20 min. rower skakanka 3x 1 min 10 min skłaty do muzyki 10 min skłaty otwarte 10 min kroki z [...]

Wszytko biorę jak pisaliście, ale mam jeszcze jedno pytanie. 5mc jadę enana tylko, no i nie brałem hcg, miałem zejść właśnie na odblok. Ale żyje mi się lepiej na tesciu , postanowiłem nie schodzić. Jak to teraz z tym hcg, co zrobić żeby nie strzelać ślepakami jak kiedyś zejdę? Nie za późno już na to hcg?

nie, to była 1-dniowa wycieczka, byłem w Wenecji jakieś 8 godzin. SIE ŻYJE!!!

pewnie masz racje, ale nie w7ydaje mi się żeby Wenecję można było nazwać miastem zakochanych. SIE ŻYJE!!!

Szczerze powiedziawszy, jeśli dbasz o dietę, nie przejmowałbym sie specjalnie domniemanym katabolizmem, szczególnie, przy stosunkowo krótkich sesjach treningowych. Jedząc solidny posiłek z 1-2h przed treningiem, aminokwasy wciąż krążą w krwiobiegu podczas wysiłku - okres trawienia, w zalezności od posiłku może trwać z 5-6h. Zjesz potreningowy, [...]

Miękki, nie miękki po prostu angażowanie się mocno w ten sport, skutkuje rezygnacją z wielu przyjemnych (według mnie) rzeczy w życiu, a raz się żyję. Na razie starczy mi to co mam, oraz świadomość że coś robię a nie siedzę na dupsku przed komputerem z nadwagą popijając co drugi dzień piwko.

Mięso. Zmień mięso. Nie samym kurzym cycem człowiek żyje. Udka/wątróbka/wołowina/wieprzowina/indyk/kaczka/ryby... tak przykładowo. Jajka.

[...] Doszłem do wniosku że najlepiej mieć długą kose przy spodniach,koles podchodzi a ty mu ją poprostu pokazujesz po czym udajesz sie dalej. Ile lat żyje tak nigdy mi sie nie zdarzyło żeby ktoś podszedł prosić o hajs,menelom to wiadome z otwartej bo tacy środowisko zabrudzają. Ale dziesionarze długo nie kroją. Zmieniony przez - dragon1987 w [...]

nie wytrzymal piesio upalow? Raczej błąd konowola ... zła diagnoza , brak kompletu badań itp itd ;-( masakra ... Tak samo jak i u lekarzy - trafi się gnoj i konował - siostra 3 tygodnie temu oddała suke ( buldog francuski ) do sterylizajci - pies po zabiegu przez kilka dni tryskal krwią kazdą dolną dziurką - siostra zawiozla psa do innego [...]